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स्वास्थ्य

वर्कआउट लॉग और प्रगति

हर सत्र ट्रैक करना पसंद करने वाले जिम जाने वालों के लिए। रूटीन बनाएँ, सेट तेज़ी से दर्ज करें और समय के साथ निजी रिकॉर्ड देखें।

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यह टेम्पलेट इस्तेमाल करें

साइन अप मुफ़्त है। कुछ भी बनने से पहले आप योजना अनुमोदित करते हैं।

वर्कआउट लॉग और प्रगति: पुश डे · A स्क्रीन

यह कैसे काम करता है

  1. वर्कआउट लॉग और प्रगति: व्यायाम लाइब्रेरी स्क्रीन

    चरण 1 · व्यायाम लाइब्रेरी

    मांसपेशी समूह वाली एक्सरसाइज़ लाइब्रेरी

  2. वर्कआउट लॉग और प्रगति: व्यायाम लाइब्रेरी स्क्रीन

    चरण 2 · व्यायाम लाइब्रेरी

    रूटीन बिल्डर

  3. वर्कआउट लॉग और प्रगति: पुश डे · A स्क्रीन

    चरण 3 · पुश डे · A

    तेज़ सेट, रेप और वज़न प्रविष्टि

  4. वर्कआउट लॉग और प्रगति: पुश डे · A स्क्रीन

    चरण 4 · पुश डे · A

    रेस्ट टाइमर

  5. वर्कआउट लॉग और प्रगति: व्यक्तिगत रिकॉर्ड स्क्रीन

    चरण 5 · व्यक्तिगत रिकॉर्ड

    निजी रिकॉर्ड और चार्ट

तीन चरणों में शुरू करें

  1. चरण 1

    इस टेम्पलेट से शुरू करें

    मुफ़्त साइन अप करें और टेम्पलेट को स्टूडियो में खोलें। चाहें तो अपने आइडिया के अनुसार विवरण बदलें।

  2. चरण 2

    योजना अनुमोदित करें

    एजेंट दिखाता है कि वह क्या बनाएगा: स्क्रीन, डेटा और फ़ीचर। आपकी सहमति तक कुछ नहीं बनता।

  3. चरण 3

    परीक्षण और प्रकाशन

    ऐप बनता है, असली ब्राउज़र में परीक्षित होता है और आपके अपने पते पर प्रकाशन के लिए तैयार रहता है।

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