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स्वास्थ्य

ध्यान और श्वास टाइमर

माइंडफ़ुलनेस के शुरुआती लोगों के लिए। अवधि, हल्की घंटी और वैकल्पिक श्वास पैटर्न चुनें, फिर बस बैठें।

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साइन अप मुफ़्त है। कुछ भी बनने से पहले आप योजना अनुमोदित करते हैं।

ध्यान और श्वास टाइमर: थोड़ी देर बैठें स्क्रीन

यह कैसे काम करता है

  1. ध्यान और श्वास टाइमर: थोड़ी देर बैठें स्क्रीन

    चरण 1 · थोड़ी देर बैठें

    प्रीसेट और कस्टम टाइमर

  2. ध्यान और श्वास टाइमर: साँस मार्गदर्शक स्क्रीन

    चरण 2 · साँस मार्गदर्शक

    एनिमेटेड श्वास गाइड

  3. ध्यान और श्वास टाइमर: थोड़ी देर बैठें स्क्रीन

    चरण 3 · थोड़ी देर बैठें

    अंतराल और समापन की घंटियाँ

  4. ध्यान और श्वास टाइमर: आपका अभ्यास स्क्रीन

    चरण 4 · आपका अभ्यास

    सत्र इतिहास कैलेंडर

  5. ध्यान और श्वास टाइमर: थोड़ी देर बैठें स्क्रीन

    चरण 5 · थोड़ी देर बैठें

    डू-नॉट-डिस्टर्ब के अनुकूल स्क्रीन

तीन चरणों में शुरू करें

  1. चरण 1

    इस टेम्पलेट से शुरू करें

    मुफ़्त साइन अप करें और टेम्पलेट को स्टूडियो में खोलें। चाहें तो अपने आइडिया के अनुसार विवरण बदलें।

  2. चरण 2

    योजना अनुमोदित करें

    एजेंट दिखाता है कि वह क्या बनाएगा: स्क्रीन, डेटा और फ़ीचर। आपकी सहमति तक कुछ नहीं बनता।

  3. चरण 3

    परीक्षण और प्रकाशन

    ऐप बनता है, असली ब्राउज़र में परीक्षित होता है और आपके अपने पते पर प्रकाशन के लिए तैयार रहता है।

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